Voici une information relayée par une pratiquante de Yoga à notre professeur Sylvie.
Durant cette période de confinement, nous savons à quel point il peut être
difficile de continuer à pratiquer ou faire pratiquer une activité physique régulière.
Le partenaire de l'AGRR, Eté Indien propose de rendre
gratuit l'accès à sa
vidéothèque de séances d'activités physiques adaptées pour TOUS les particuliers et professionnels qui en ont besoin.
(voir ci-dessous plus d'informations sur notre vidéothèque)
Cette gratuité est effective au moins jusqu'au 26 Avril 2020 avec possibilité de reconduction si la situation ne s'améliore pas.
Pour faire votre demande, il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous:
https://www.ete-indien-editions.fr/solidarite-contre-le-coronavirus/
Un lien et un mot de passe pour un accès illimité à l'application web vous sera ensuite envoyé.
N’hésitez pas, bien entendu, à partager cet email avec vos proches, amis,
collègues et/ou réseaux professionnels afin que ce service
profite au plus grand nombre.
Composition de notre vidéothèque
10 séances de gym douce « Corpore Sano » (total de 7 heures)
2 séances de gym sur chaise (33 et 29 minutes)
1 séance de prévention des risques cardio-vasculaires (32 minutes)
1 séance de prévention des risques de chute (36 minutes)
2 séances de prévention de l'arthrose (31 et 26 minutes)
2 séances de Qi Gong (34 et 27 minutes)
6 séances de gym douce pour les aidants familiaux (total de 3 heures)
Dernière modification le lundi 23 Mars 2020 à 15:53:08
